YOS ÄR
Vi som står bakom Yos heter Maja och Elin och är systrar. Yos [jåss] betyder glädje, hälsa och välbefinnande på Sanskrit, en bra sammanfattning av vår vision och tanke med verksamheten. Vi erbjuder en plats för utveckling och rekreation, där både stillhet och rörelse får utrymme.
När du kliver in på Yos får du ett personligt bemötande i en harmonisk miljö. Här kan du yoga på ett varmt golv, äta en god frukost eller boka en behandling.
På Yos finns yoga för alla, vare sig du är i behov av rörelse och dynamik, eller vill landa, ta en paus och stilla sinnet. Kanske är det första gången du står på en yogamatta? Både nybörjare och erfarna är varmt välkomna att utvecklas hos oss. Vi vill hjälpa dig att må bra och finna balans både till kropp, själ och sinne.
Behöver du hjälp med att komma till rätta med stressrelaterade tillstånd, kan du boka behandling hos Maja som är leg fysioterapeut med inriktning på psykisk ohälsa.
Vi ses på Yos!
ABOUT YOS
Yos is a Yoga studio in Stockholm, Sweden. It was founded by two sisters, Maja and Elin Åström, with the aim to provide a space for health, happiness, and wellbeing – the meaning of the Sanskrit word Yos.
Yos offers classes in several types of yoga, workshops, and private physiotherapy sessions. Breakfast are available for purchase after early morning classes. Our classes are given in Swedish and English and both beginners and experienced practitioner are warmly welcome to Yos.
HÖSTENS SCHEMA
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
07:00 |
|
||||||
07:15 | |||||||
07:30 | |||||||
07:45 | |||||||
09:00 |
|
||||||
09:15 | |||||||
09:30 | |||||||
09:45 | |||||||
10:00 |
|
|
|
||||
10:15 | |||||||
10:30 | |||||||
10:45 | |||||||
11:00 | |||||||
12:00 |
|
|
|||||
12:15 | |||||||
12:30 | |||||||
12:45 | |||||||
15:00 |
|
||||||
15:15 | |||||||
15:30 | |||||||
15:45 |
|
||||||
16:00 | |||||||
16:15 | |||||||
16:30 |
|
||||||
16:45 | |||||||
17:00 |
|
||||||
17:15 |
|
||||||
17:30 |
|
|
|||||
17:45 | |||||||
18:00 | |||||||
18:15 | |||||||
18:30 | |||||||
19:00 |
|
||||||
19:15 | |||||||
19:30 | |||||||
19:45 | |||||||
20:00 | |||||||
20:15 |
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
15:00 |
|
||||||
15:15 | |||||||
15:30 | |||||||
15:45 |
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
17:00 |
|
||||||
17:15 | |||||||
17:30 | |||||||
17:45 | |||||||
18:00 | |||||||
18:15 |
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09:00 |
|
||||||
09:15 | |||||||
09:30 | |||||||
09:45 |
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
15:45 |
|
||||||
16:00 | |||||||
16:15 | |||||||
16:30 | |||||||
16:45 |
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
17:30 |
|
||||||
17:45 | |||||||
18:00 | |||||||
18:15 | |||||||
18:30 |
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
12:00 |
|
|
|||||
12:15 | |||||||
12:30 | |||||||
12:45 |
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
17:30 |
|
||||||
17:45 | |||||||
18:00 | |||||||
18:15 | |||||||
18:30 |
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00 |
|
||||||
10:15 | |||||||
10:30 | |||||||
10:45 | |||||||
11:00 |
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
17:15 |
|
||||||
17:30 | |||||||
17:45 | |||||||
18:00 | |||||||
18:15 |
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
19:00 |
|
||||||
19:15 | |||||||
19:30 | |||||||
19:45 | |||||||
20:00 | |||||||
20:15 |
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
07:00 |
|
||||||
07:15 | |||||||
07:30 | |||||||
07:45 |
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00 |
|
||||||
10:15 | |||||||
10:30 | |||||||
10:45 |
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00 |
|
||||||
10:15 | |||||||
10:30 | |||||||
10:45 | |||||||
11:00 |
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
16:30 |
|
||||||
16:45 | |||||||
17:00 | |||||||
17:15 | |||||||
17:30 |
Måndag
-
ONLINE YIN
-
Maja Åström
-
GRAVIDYOGA - KURS
-
Maja Åström
Tisdag
-
ONLINE MEDIYOGA
-
Maja Åström
-
YIN
-
Maja Åström
-
SOFT HATHA
-
Ai Hiroshima Hjelm
English
Onsdag
-
LUNCHYOGA ASHTANGA
-
Cecilia Wikner
-
ASHTANGA
-
Guy Anderson
Torsdag
-
MEDIYOGA
-
Maja Åström
-
YIN
-
Emily Bour
English
-
YOGA BEGINNERS COURSE
-
Emily Bour
Starts 11/2
Fredag
-
HATHA FLOW
-
Ai Hiroshima Hjelm
English
-
ONLINE MEDIYOGA
-
Maja Åström
-
LUNCHYOGA ASHTANGA
-
Cecilia Wikner
Lördag
-
YOGA FLOW
-
Ted Sikström
(ej klass 6/2)
Söndag
-
HATHA
-
Chungmei Lee
English (Ej klass 11/4)
Workshops
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||
|
||||||
|
|
|
||||
|
|
|||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
|
|||||
|
||||||
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||
|
||||||
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
---|---|---|---|---|---|---|
|
|
|||||
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||
Måndag
-
ONLINE YIN
-
Maja Åström
-
GRAVIDYOGA - KURS
-
Maja Åström
Tisdag
-
ONLINE MEDIYOGA
-
Maja Åström
-
YIN
-
Maja Åström
-
SOFT HATHA
-
Ai Hiroshima Hjelm
English
-
HATHA FLOW
-
Ai Hiroshima Hjelm
Startar VT 2021
Onsdag
-
LUNCHYOGA ASHTANGA
-
Cecilia Wikner
-
ASHTANGA
-
Guy Anderson
Torsdag
-
MEDIYOGA
-
Maja Åström
-
YIN
-
Emily Bour
English
-
YOGA BEGINNERS COURSE
-
Emily Bour
Starts 11/2
Fredag
-
HATHA FLOW
-
Ai Hiroshima Hjelm
English
-
HATHA FLOW
-
Ai Hiroshima Hjelm
-
ONLINE MEDIYOGA
-
Maja Åström
-
LUNCHYOGA ASHTANGA
-
Cecilia Wikner
Lördag
-
YOGA FLOW
-
Ted Sikström
(ej klass 6/2)
Söndag
-
HATHA
-
Chungmei Lee
English (Ej klass 11/4)
Kurser
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||
|
||||||
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||
Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||
Måndag
-
GRAVIDYOGA - KURS
-
Maja Åström
Tisdag
Onsdag
Torsdag
-
YOGA BEGINNERS COURSE
-
Emily Bour
Starts 11/2
Fredag
Lördag
Söndag
PRISER
Online klasser 190 kr. Betalas vid bokning.
Klasser på studion 260 kr. Betalas vid bokning.
5-klippkort 1200 kr (giltigt 3 mån). För köp av 5 klippkort gå till bokning och välj fliken shop.
Priser för kurser/workshop ser du under respektive kurs/workshop
Lån av yogamatta ingår i priserna.
TITTA GÄRNA FÖRBI...
Vi ligger på Katarina Bangata 21 i Stockholm