Lunchyoga

Lärare
Cecilia Wikner
En Ashtanga klass där vi synkroniserar andning med rörelse.
Jag utgår från var och ens förutsättningar och jobbar alltid ”hands-on”. Klassen består bla av solhälsningar, stående – sittande och avslutande yogapositioner.
Klassen passar alla nivåer.